Steeds meer mensen in onze samenleving voelen zich niet goed in hun vel. De coronacrisis zet nog meer druk op ons mentaal welzijn en maakt de situatie nog ernstiger. Mensen met mentale moeilijkheden moeten zo snel mogelijk de hulp krijgen die ze nodig hebben. Maar hoe ga je een gesprek aan met mensen die het niet meer zien zitten? De 'Houvast'-app van het Rode Kruis biedt raad!
De gratis app leert je om eerste hulp te bieden bij psychische problemen. Zo bevat de app handige tips over hoe je de signalen van mentale problemen sneller kan herkennen. Daarnaast reikt de app je ook concrete handvaten aan om een gesprek aan te gaan met mensen die het moeilijk hebben. Ook wanneer je je zelf in een moeilijke of stressvolle situatie bevindt, kan je hulp vinden in de app.
Zorg goed voor elkaar!
Wil je meer weten? Surf dan naar de website van het Rode Kruis.
(21-11-2020)
